喝酒后呕吐是酒精刺激胃肠黏膜、影响神经系统所致，及时缓解可减轻身体不适。通过物理干预、药物治疗等方式，能有效抑制呕吐反射、舒缓胃肠痉挛。
1、穴位按压：按压内关穴与足三里穴可调节胃肠功能、缓解呕吐。内关穴位于手腕横纹上三指处，两筋之间，用拇指适度用力按压，有酸胀感为宜；足三里穴在膝盖外侧下方凹陷处下三寸，胫骨旁开一横指，同样按压至产生酸胀感。每次按压3-5分钟，可阻断呕吐信号传导。
2、蒸汽吸入：将热水倒入容器，俯身使口鼻靠近蒸汽，缓慢呼吸，每次10-15分钟。温热蒸汽能湿润并舒缓受酒精刺激的咽喉与胃肠黏膜，减轻黏膜敏感性，降低呕吐冲动。蒸汽吸入还可稀释胃内酒精浓度，减少对胃部刺激。
3、服用护胃制剂：遵医嘱服用具有保护胃黏膜作用的制剂，此类药物在胃内形成保护膜，隔离酒精对胃黏膜的进一步刺激，减少胃酸分泌，缓解胃部痉挛引发的呕吐。药物通过附着于胃壁，快速减轻不适症状，促进受损胃黏膜修复。
4、肌肉注射止吐药物：当呕吐症状严重且持续时，在专业医疗场所由医护人员进行肌肉注射。止吐药物经肌肉吸收进入血液循环，迅速作用于呕吐中枢和外周神经，抑制呕吐反射弧，从神经调节层面阻断呕吐反应，快速控制呕吐症状。
5、静脉输液治疗：若频繁呕吐导致脱水、电解质紊乱，需进行静脉输液。通过静脉补充葡萄糖、生理盐水及电解质溶液，恢复身体水盐平衡，补充因呕吐丢失的营养物质和水分。同时，输液中可加入止吐、护胃药物，多途径缓解呕吐症状。
缓解喝酒呕吐应选择科学方式，避免自行盲目用药。呕吐时保持正确体位，防止呕吐物误吸。若呕吐剧烈且经处理无缓解，或出现呕血、腹痛等症状，需立即就医。饮酒前做好预防措施，避免过度饮酒，降低呕吐及其他酒精不良反应发生风险。
喝酒除了呕吐还会怎样
神经系统影响：酒精可抑制中枢神经系统，导致意识模糊、反应迟钝、平衡失调，严重时出现嗜睡或昏迷。长期饮酒可能损伤周围神经，引发肢体麻木、感觉减退，影响神经系统正常功能，降低身体协调与判断能力。消化系统损伤：刺激胃黏膜引发充血、水肿，甚至导致胃黏膜糜烂出血，出现胃痛、反酸等症状。酒精经肝脏代谢时，会加重肝细胞负担，长期可引发脂肪肝、肝炎，逐步损害肝脏功能，影响解毒与代谢进程。循环系统异常：短期大量饮酒可能导致心率加快、血压波动，增加心脏负担。长期饮酒会损伤心肌细胞，影响心脏收缩功能，还可能促使血管硬化，增加高血压、冠心病等疾病发生风险，干扰循环系统稳定运行。