玩游戏想吐的情况，可能是因为玩游戏时间过长、久坐、饮食不当、消化不良、颈椎病、前庭功能障碍、3D眩晕症等原因造成，可针对病因进行相应治疗。
1、玩游戏时间过长：玩游戏的时间特别长、精神过度紧张，高度集中或过度劳累后，有可能会导致视力疲劳、眼压升高、大脑供血不足或血压异常，从而出现头晕眼花、恶心想吐的症状。生活中建议养成良好的生活习惯，不建议长时间地玩游戏，可适当放松心情，并注意用眼卫生。
2、久坐：如果在玩游戏的时候长时间坐着，可能会导致胃肠蠕动减慢，或消化功能降低，也有可能会出现恶心想吐的症状。平时可适当进行运动锻炼，也可进行腹部按摩，能够促进胃肠道蠕动，有利于缓解症状。
3、饮食不当：如果在玩游戏的过程中吃了一些零食，或喝了一些不健康的饮品，也有可能会出现恶心、想吐的情况。建议平时养成良好的生活习惯，在玩游戏后进行适当运动或适当休息，有利于改善不适症状。
4、消化不良：如果经常暴饮暴食，或吃一些难以消化食物后就玩游戏，同时运动量比较少，且精神高度紧张，就可能会发生消化不良的症状，导致食物长时间堆积在胃肠道内，容易出现想吐的情况，并且还可伴有腹胀、腹痛等现象。通常建议在医生指导下服用助消化的药物缓解症状，如健胃消食片。
5、颈椎病：玩游戏过程中一般会长时间保持一个姿势，颈椎神经受到压迫后可导致出现想吐的症状，还可能伴有颈部发僵、上肢无力等症状，建议调节日常玩游戏的时间，避免长期处于屈颈姿势，也可适当锻炼肩颈肌肉。
6、前庭功能障碍：由于长时间玩游戏导致视觉刺激下，前庭功能会出现紊乱，导致出现头晕、恶心，还可伴有心慌、头晕等症状，可在医生指导下使用盐酸异丙嗪片、氢溴酸东莨菪碱贴片等药物进行治疗。
7、3D眩晕症：部分人群在玩3D游戏时大脑接收运动信号，但肢体保持静止状态，可能会出现3D眩晕症从而出现想吐的情况，还可伴有头晕、漂浮感等，可适当运动机体，还可进行机体训练以建立耐受，也可使用盐酸洛美利嗪片进行缓解。
8、其他：当玩游戏时环境闭塞、呼吸不畅或机体存在低血糖等情况，均可能会导致上述症状发生，建议进行针对性处理。
日常还应注意控制游戏时间，出现不适症状时及时停止游戏，并进行休息以缓解不适症状。如还伴有其他不适，建议及时前往医院消化科、神经内科等科室就诊，完善体格检查、闭目直立试验、CT等检查明确诊断。