🍗虫草花蒸鸡电磁炉做法,滋补养生一步到位!
在寒冷的冬季,一碗热腾腾的虫草花蒸鸡不仅能驱寒暖身,还能滋补养生,就让我来为大家分享一道简单易学的虫草花蒸鸡电磁炉做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴!🍲
🌿【食材准备】
鸡肉:1只(约500克)虫草花:10克姜片:3片葱段:适量蒜瓣:2瓣盐:适量料酒:适量鸡精:适量🔌【电磁炉做法】
鸡肉清洗干净,切成块状,放入盆中,加入姜片、葱段、料酒,腌制10分钟。虫草花用清水冲洗干净,沥干水分备用。蒜瓣切片,备用。将腌制好的鸡肉块平铺在盘中,虫草花均匀地撒在鸡肉上,再撒上蒜片。电磁炉预热,将装有鸡肉和虫草花的盘子放入电磁炉中。选择蒸煮功能,设置时间为20分钟。蒸煮过程中,注意观察鸡肉的熟度,时间到后,撒上适量的盐和鸡精调味。关闭电磁炉,待鸡肉稍微冷却后,即可出锅享用。🍳【小贴士】
虫草花具有很高的营养价值,具有滋补强身、抗疲劳、提高免疫力等功效。蒸煮过程中,注意保持电磁炉的火力适中,以免鸡肉过熟或虫草花营养流失。如有需要,可以根据个人口味适量添加其他调料,如生抽、老抽等。🍽️【成品展示】 经过电磁炉蒸煮的虫草花蒸鸡,鸡肉鲜嫩多汁,虫草花的清香与鸡肉的鲜美完美融合,每一口都是满满的幸福感,寒冷的冬日,来上一碗虫草花蒸鸡,不仅暖身又滋补,还能为家人带来一份关爱。🌟
赶快动手试试这道虫草花蒸鸡电磁炉做法吧,让这个冬天不再寒冷!🌬️🍗🌿